Nauka chodzenia na wysokich obcasach

Szpilki są esencją kobiecości. Prędzej czy później, każda kobieta postanawia stawiać w nich pierwsze kroki. Obserwując kobiety, które z gracją i płynnością kroczą przez miasto w wysokich obcasach, mogłoby się wydawać, że to nic takiego. Niestety ekstremalnie nierówne, polskie chodniki stawiają nie lada wyzwanie dla początkujących dziewczyn. Od czego zacząć naukę chodzenia? Nie kupuj od razu obcasów, zacznij od klinu. […]

Przeczytaj więcej

Kilka porad co napisać w zapytaniu ofertowym

Stworzenie wysokiej klasy aplikacji internetowej to często długotrwały i złożony proces, który wymaga ogromnego wkładu pracy od firmy zajmującej się projektowanie stron internetowych jak i osoby zlecającej. Ważne jest aby szczegółowo określić swoje wymagania dotyczące projektu, przed poszukiwaniem konkretnej firmy lub osoby zdolnej do realizacji projektu. Podstawową informacją jest przedstawienie czym się zajmuje firma i jaki typ aplikacji chcemy otrzymać. […]

Przeczytaj więcej

Samsung Avila

Samsung Avila to telefon komórkowy, który trafia do młodych i nowoczesnych osób. Producent aparatów komórkowych Samsung zrewolucjonizował rynek wyposażając ten model telefonu w ekran dotykowy o rozmiarach 240x 400. Jest to telefon ze średniej półki. Posiada wiele przydatnych funkcji – nawigator GPS jednakże nie posiada ani wifi ani też 3G oraz systemu operacyjnego. Także dla bardzo wymagających użytkowników może on […]

Przeczytaj więcej

Okienne kreacje

Niech firany, rolety i zazdrostki zasłonią tylko tyle, ile trzeba i wpuszczą do domu światło. Dobierz rozwiązania do wyglądu okien i własnych potrzeb. Podpowiadam, jak połączyć piękno z wygodą. Wciąż sprawdzają się stare, dobre zasłony i firany, ale puść wodze fantazji… i np. zawieś zasłony podwójnie z każdej strony, jedna przed drugą lub dwie obok siebie. Wybierz tkaniny różniące się […]

Przeczytaj więcej

Regularne posiłki

Pomiń modne diety. Diety są ograniczone i ograniczające, a ponadto wiele modnych diet nie są pożywne ale uważane za zdrowy sposób odżywiania. Można to zrobić w przeszłości diety, które pomogą Ci osiągnąć zdrowszą wagę lub poprawić ogólny stan zdrowia; Jednak po diecie na zawsze nie jest realistyczne i najprawdopodobniej coś, czego nie zrobimy. Na przykład, nie ma potrzeby, aby całkowicie […]

Przeczytaj więcej

Jak urosnąć

Wzrost jest wielogenowy a cecha, ta oznacza, że jest on pod wpływem kilku różnych genów. Posiadanie dwóch niskich rodziców nie musi oznaczać, że będziesz taki sam, podobnie jak dwa wysokie rodzice nie sprawi, że będziemy olbrzymami. Jednakże, jeśli większość ludzi po obu stronach swojej rodziny są krótkie, na to, że będziesz w skrócie, też. Nie zniechęcaj się, choć. Prawda jest […]

Przeczytaj więcej

Czas po menopauzie

Kobiety wchodzą w czas menopauzy po ukończeniu 50. roku życia, ale po menopauzie nadchodzi czas pomenapauzalny. Obniża się poziom estrogenu, jajniki przestają pracować. Kobiety powinny wówczas starannie monitorować własne zdrowie. Każda pani powinna sobie odpowiedzieć na pytania dotyczące własnego zdrowia:   Czy w czasie pomenopauzalnym nadal mogę zajść w ciążę? Kiedy nie masz okresu od roku, to nie możesz zajść […]

Przeczytaj więcej

Co je zdrowa kobieta

Współczesna cywilizacja, z całą pewnością nie sprzyja naszemu zdrowiu. Zanieczyszczenie środowiska, ciągły stres, brak aktywności ruchowej powodują, że coraz częściej zapadamy na rożnego rodzaju choroby i schorzenia. Ale jest jeszcze jeden czynnik, który również wpływa na nasze zdrowie. Czynnikiem tym jest dieta. Nasze potrawy są dzisiaj niezmiernie tłuste, przygotowywane „na szybko”, z dodatkiem składników, które z pewnością nie pomagają naszemu […]

Przeczytaj więcej

Na co najczęściej chorują kobiety

Nigdy nie możemy powiedzieć, kiedy na jakaś chorobę zachorujemy. Często jest to od nas niezależne i nie mamy na to żadnego wpływu. Oczywiście możemy do pewnego stopnia ograniczać możliwości pojawienia się jakiegoś schorzenia, na przykład dzięki zdrowemu trybowi życia, odpowiedniej diecie, czy częstych badaniach lekarskich. Na co więc najczęściej chorują kobiety? Wbrew pozorom, nie jest to rak. Najczęściej kobiety maja […]

Przeczytaj więcej

Chorujesz na raka? Szukaj wsparcia specjalistów

Z roku na rok zwiększa się liczba kobiet borykających się z nowotworami. Kobiety najczęściej chorują na przypadłości ginekologiczne – raka piersi oraz raka szyjki macicy. Problem trwa długo leczenie wymaga dużego zaangażowania – siły oraz motywacji do walki z chorobą. Każda kobieta, która boryka się z chorobą nowotworową powinna być otoczona miłością i wsparciem. Może też skorzystać z bardziej specjalistycznej […]

Przeczytaj więcej
1 2 3